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筋トレ 【筋トレ用】 ■ 7 Minute Fat Burning Morning Routine You Can Do Everyday 【筋トレ用】 ■ 7-Minute "Full Body Workout" You Can Do Anywhere! 【脂肪燃焼】 ■ 【静かにできる】HIITトレーニング。（マンション用）1日10分の筋トレ。 【脂肪燃焼】 ■ blanklink プラグインエラー URLかページ名を入力してください。！10分×2セット！){https //www.youtube.com/watch?v=swryxE94Ztw } 【陸上総合】 ■ ヘンプヒル恵実践 総合的な体力強化を図るサーキットトレーニング 【陸上短距離】 ■ 【陸上／短距離】短時間で追い込め！！サーキットトレーニング！ 説明を飛ばして6 44辺りから実際のサーキット・トレーニングが始まります。下 . .
https://w.atwiki.jp/combatarms/
コンバットアームズ wikiへようこそ ここはオンラインFPS「コンバットアームズ Combat Arms」のwikiです。 現在ページを構成中のためしばらくお待ちください。 現在のところ、日本に上陸するといった情報は入ってきておりません。
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考えない！その間があるならトレーニング 語学というのはスポーツとか、楽器の練習にちょっと似ていまして、 あれこれ考えても、ちっともうまくなりません。 その間があるならトレーニングしましょう。 野球や、テニスや、楽器の演奏と近いですね。 ■1日たった20分！酒井式 独学英語習得法 Simple Englishとは・・・ 1日20分で英語を話したい人はここをクリック＞＞＞
https://w.atwiki.jp/cod_blackops/pages/26.html
よくある質問 【購入前の質問】日本語版と北米版の相違点は?補足 吹き替え版と字幕版の違いは? 吹き替え版と字幕版にセーブデータの互換性はありますか？ 日本のXbox360、PS3で海外版は使用出来ますか？ 中古対策は？シリアルコードって何？ キャンペーンチェックポイントを通過したのに、セーブされません。 機密文書を集めるとどうなりますか？ マルチプレイヤー対戦・Co-opの人数は何人ですか？ コンバットトレーニングが出来ません……。 別々のハードでの対戦は出来ますか？？ 一つのXbox 360、PS3で２人プレイはできますか？ 外国のプレイヤーと一緒にプレイできますか? マルチプレイヤーにゴア表現はあるの? 連続キルしているのにキルストリークが使えないけど? 金の武器ってどうやってアンロックするのですか? 人によってレベル横のアイコンが違うんだけど・・・ で、そもそもプレステージって何? プレステージ13ではないのにクランタグに色をつけている人が居ます Perk3 セカンドチャンスプロをつけている味方を蘇生するには? プレイヤーカードの背景の選択がどこにもない、解除条件は？ ハードラインプロをつけているのにSAMターレット(セントリーガン)の箱の中身を入れ替えることができません。 M14、FALを打っていたら急に弾が出なく一瞬があるんだけど、アレって何？ RC-XDの走らせ方がわかりません 外人さんがやたらフレンド登録を送ってくるんだけど。 [ZDS」っていわゆるクランなの？ 下手な人でも楽しくプレイできる？ ゾンビモード関連字幕版と吹き替え版にもゾンビモードはありますか？ ゾンビモードで修正されている部分を教えて パックアパンチって何なのさ？ 4500ポイントあるのに壁の武器の強化できないよ？ Fiveで机に上ってる人がいる！ Kino der TotenとFIVE以外のMAPが出ないぞ！ Fiveのワープゾーンに2人同時に飛び込んだらいつの間にかダウンしてるんだけど・・・ 途中で出てくる犬が手強くてすぐ死んでしまう・・・ ミニゲーム「Dead Ops Arcade」「Dead Ops Arcade」って何?遊び方 オプション関連GRAPHIC CONTENTって？ PLAYER NAME INDICATORって？ 【購入前の質問】 日本語版と北米版の相違点は? [言語について] 字幕版 音声：英語 字幕：日本語 吹き替え版 音声：日本語 字幕：日本語 ［北米版からの変更内容］ 字幕版（Xbox360、Playstation3） 1. 戦場で強力な武器の攻撃を受けた兵士の四肢切断の修正 2. 拷問が行われる1シーンにおいて、残虐な表現の修正 字幕版（Windows）、吹き替え版（Xbox360、Playstation3） 1. 戦場で強力な武器の攻撃を受けた兵士の四肢切断の修正 2. 拷問が行われる1シーンにおいて、残虐な表現の修正 3. キャンペーンモードの1ステージ、ゾンビモードの1ステージにおいて、旗、徽章にデザインされている「カギ十字」を「鉄十字」に変更 ※上記各1.2.の修正内容は同じです。 ※スクエニ公式より、機種・文字コード依存文字等を削除した上で引用転載 補足 PC字幕版及び吹き替え版はドイツ語版をベースにしているらしく、カギ十字（ハーケンクロイツ）の修正デザインも同一。 吹き替え版と字幕版の違いは? 修正内容は［北米版からの変更内容] を参照してください。 吹き替え版はゲーム内の文字・音声が日本語となり字幕版は文字が日本語で音声が英語となります。 ※吹き替え版では、ダットサイトのレンズの色を変えると真っ白になってまともに狙えなくなるバグがあり、マルチプレイ、ゾンビモードで影響を受ける。この問題は今だに修正されないままとなっている。 吹き替え版と字幕版にセーブデータの互換性はありますか？ Xbox360 【キャンペーン】互換性はあります。 【マルチプレイヤー】同一ゲーマータグ間で互換性があります。 PS3 【キャンペーン】互換性はありません。 【マルチプレイヤー】同一IDの間で互換性があります。 日本のXbox360、PS3で海外版は使用出来ますか？ 北米版・アジア版共に正常に作動します。 中古対策は？シリアルコードって何？ 無いようです。中古でも買ってきてすぐオンラインにつなげられます。 キャンペーン チェックポイントを通過したのに、セーブされません。 いわゆる、詰んだ状態になるのを避けるため、被ダメージ状態や、敵が近くにいる場合はセーブされません。 機密文書を集めるとどうなりますか？ 機密文書の項目にある伏せ字の部分が明らかになります。また、実績・トロフィーが解除されます。 マルチプレイヤー 対戦・Co-opの人数は何人ですか？ 対戦については、ゲームモードによって異なるので、ゲームモード一覧を参照。 co-opはゾンビモードがオン4名・オフ2名まで。 コンバットトレーニングはオン4名まで。 Dead Ops Arcadeはオン4名・オフ2名まで。 コンバットトレーニングが出来ません……。 マルチプレイヤー→ローカルを選択するとオフラインでもBOT対戦ができます。 別々のハードでの対戦は出来ますか？？ 出来ません。それぞれのプラットフォーム間でのプレイ限定となります。 一つのXbox 360、PS3で２人プレイはできますか？ できます。マルチプレイヤーやゾンビモードが可能です。 外国のプレイヤーと一緒にプレイできますか? 同機種なら出来ます。 今作は指定の国のプレイヤーと対戦することが可能です。 マルチプレイヤーにゴア表現はあるの? ありません。これは海外版でも同様です。 連続キルしているのにキルストリークが使えないけど? 今作では前作と仕様が変更されていてキルストリークでのキルは次のキルストリークに影響しません。 RC-XD等でクルマ、ドラム缶などを誘爆させた場合は加算される模様。 金の武器ってどうやってアンロックするのですか? プレステージを14週でアンロックできます。 http //www.youtube.com/watch?v=DiHm5fGqzpA 人によってレベル横のアイコンが違うんだけど・・・ プレステージを周回している証です。 で、そもそもプレステージって何? こちら参照 プレステージ13ではないのにクランタグに色をつけている人が居ます たぶんグリッチ(バグ技を利用する行為、真似しないように)。 Perk3 セカンドチャンスプロをつけている味方を蘇生するには? 倒れている相手に近づいてF[(PS3なら■)を押しっぱなしにすることで蘇生することができます。 蘇生できるのはセカンドチャンス状態にある味方のみです。 助けることによる弊害は特に無いので、周囲の警戒をしてから積極的に蘇生してあげましょう。 プレイヤーカードの背景の選択がどこにもない、解除条件は？ エンブレム編集画面の下にあります。 ハードラインプロをつけているのにSAMターレット(セントリーガン)の箱の中身を入れ替えることができません。 SAMターレット、セントリーガンは12月14日のパッチで変更不可になりました。 M14、FALを打っていたら急に弾が出なく一瞬があるんだけど、アレって何？ いわゆる「ジャム」という現象です。本来的な意味のジャムはイジェクションポート（排莢口）に空薬莢が詰まって 動作不良(発射不可能）を起こす事なのですが、このゲームでは設定されている規定レート以上の入力(連打）を感知 すると、「こいつ連射パッド使ってるな」と判断して発射を強制的にストップさせてしまう現象のことです。連コン 使ってる人は諦めて手動打ちに切り替えるか、連コン無しでもジャムが出てしまう某名人のような方は少し指を休ま せて上げてください。（筆者はコンシューマーユーザーなのでPC版で同様の現象が出るかは未検証です） RC-XDの走らせ方がわかりません 左スティックで上方向でアクセル下方向でブレーキ／バック、右スティックで視点変更(ハンドル）、LTでブースト、RTで爆破です。 つまり普通の動き方と一緒です。レースゲームなどと混同して呼び出した途端にRTを押して即爆破、などというもったいない真似は しないように。 外人さんがやたらフレンド登録を送ってくるんだけど。 向こうの人々はフレンドリーです。プレイヤーカードや戦績を覗いてみてグリッチしてないようだったら受け入れてあげても良い かもしれません。無視してもせいぜいファックとか言われる程度なので気にしなくて良いです。 [ZDS」っていわゆるクランなの？ 用語集に詳しいことが書いてありますが、クランとは違います。緩やかな共同体とでも言うべきでしょうか？ 敵でも味方でも同志ですので、気軽に挨拶などしてみると喜ばれるかも知れません。 逆に言えばその程度の物なので、メリットもデメリットもありません。 下手な人でも楽しくプレイできる？ できません。誰が作ったのか不明ですが、このゲームには暗黙のルールがあります。もちろん公式なルールではないのですが、絶対このルールには従わなくてはいけません。このルールとは「下手な奴はマルチプレイをするな！」ということです。このゲームのマルチはほとんどチーム戦です。そのため下手な人は他の人に迷惑になり忌避な存在になります。この経典を破り異端者になった下手な人は攻撃の対象になります。とくにクランの方々がボイスチャットで仲間内で楽しく遊んでいる所に入ると敵側・味方側についても徹底的に誹謗中傷されます。集団心理が働いている人間の本質を垣間見ることができ極度の人間不信に陥り現実の社会に適応できなくなる可能性があります。 ゾンビモード関連 字幕版と吹き替え版にもゾンビモードはありますか？ 双方ともゾンビモードはあります。 ゾンビモードで修正されている部分を教えて 旗、徽章にデザインされている「鈎十字」が「鉄十字」に変わっているところのみです。 パックアパンチって何なのさ？ 武器の強化が出来る機械。費用は5000ポイント。ただし一部MAPでは機械そのものが存在しなかったり、機械を使用するのに マルチプレイが必須だったりします。 4500ポイントあるのに壁の武器の強化できないよ？ パックアパンチしましょう。 Fiveで机に上ってる人がいる！ グリッチ（バグを利用している行為）です。見かけたら大抵時間の無駄になるので抜けた方がいいかもしれません。 あまりに酷い場合は通報しましょう。誘われてもやらないように。 Kino der TotenとFIVE以外のMAPが出ないぞ！ WaWのMAPは海外版の限定版の特典の為プレイできませんでしたが、8月23日販売(XBOX360版のみ)のDLC4弾の"Rezurrection"を 購入すればプレイ可能です。 FIVEについてはコマンドを参照。 Fiveのワープゾーンに2人同時に飛び込んだらいつの間にかダウンしてるんだけど・・・ 2人同時に重なるとダウンする模様。一旦間をおきましょう。 途中で出てくる犬が手強くてすぐ死んでしまう・・・ 壁などを背にして戦う、できればカウンターなどのところで仲間と団結する。ショットガンなどが効果的。 ミニゲーム「Dead Ops Arcade」 「Dead Ops Arcade」って何? メインメニュー画面でXboxならLT、RT(PS3版はR2、L2）を数回引くと、部屋内を自由に歩けるようになります。 そのまま部屋の中にある端末にアクセスをして「DOA」と打ち込むと、ミニゲームが遊べるようになります。 オフラインなら2人、オンラインマルチで4人まで同時プレイ可能。 マルチプレーは一度DOAを遊んだ後なら、メインメニューから「ZONBIES」でマップ選択時にこのミニゲームが追加されています。 遊び方 移動 ： 左スティック 攻撃 ： 右スティック ボム ： LT（L1） 回避 ： RT（R1） オプション関連 GRAPHIC CONTENTって？ UNRESTRICTEDでグロシーンあり、REDUCEDでなしになる PLAYER NAME INDICATORって？ ALT COLOR SCHEMEを選択すると色盲の人が見やすい色になるらしい
https://w.atwiki.jp/eg-memo/pages/262.html
今年11月頃に発売されるタイトルで、『Call of Duty Black Ops』があります。 私もこれを買うので、いろいろまとめてみたいと思います。 CoD BO2は既に@Wikiがあるので、そこに載っていないようなことでも、検証したいと思います。 Link → BO2 (Call of Duty Black Ops 2) @ wiki (凍結されました。) New Link → Call od Duty Black Ops 2 @wiki 現在、Call of Duty Black Ops 2の字幕版を買って数週間が経ちました。 そして今、ゾンビモードの内容を攻略として書いています。 New Link先の@wikiには情報が無いマップなどがあるので、後に書き加える予定です。
https://w.atwiki.jp/pairori/pages/13.html
クラス説明 飛行機１ 飛行機２ ロケットベルト１ ロケットベルト２ グライダー１ グライダー２ クラス説明 まずは基本中の基本、トレーニングクラスに挑戦する事になる。 飛行中の操作と着陸（着水）の２つに分かれたこれらミッションは 序盤から終盤まで末永く付き合うことになるだろう。 ここでのミッションを全てプレイした上で、クラス内の☆を１２個取れれば 次のクラスのミッションを選ぶ事ができるぞ！ 飛行機１ ミッション名 連続リングくぐり 説明 飛行機で次々とリングをくぐります。 ガイド 空中にセットされた１１個のリングをくぐってください。 スコアリング 55で☆ 75で☆☆ 100で☆☆☆ 140↑がﾊﾟｰﾌｪｸﾄ パーフェクトのコツ Ａを押すと「ブースト」がかかります。 まっすぐ飛びながら、ブーストをかけてみてください。 （メーターが満タンの時に使えます） 難所は特になし。こまめにブーストをかけてタイムボーナスを狙おう！ 飛行機２ ミッション名 着水トレーニング 説明 海面のランドエリアに着水します。 ガイド 海面にある「ランドエリア」まで飛んで着水してください。 スコアリング 25で☆ 35で☆☆ 45で☆☆☆ 60↑がﾊﾟｰﾌｪｸﾄ パーフェクトのコツ Ｂを押すとスピードダウンします。 なるべく「ランドエリア」中央のラインに沿って着水し、 影の中で止まってください。 基本テクニックの項も参考にして確実な着水をマスターしよう！とても難しいぞ！ ロケットベルト１ ミッション名 風船割り 説明 ２つの風船に体当たりして割ります。 ガイド オレンジ色の風船が２つあります。体当たりして割ってください。 スコアリング 20で☆ 35で☆☆ 50で☆☆☆ 60↑がﾊﾟｰﾌｪｸﾄ パーフェクトのコツ ＡとＢでジェットを使って飛びます。Ａが「強」、Ｂが「弱」です。 ジェットを使うと燃料が減ります。10％以上の燃料が残っていると 燃料ボイントが満点になります。 難所は特になし、無駄な動きを控えてパーフェクト評価を目指そう！ ロケットベルト２ ミッション名 着地トレーニング 説明 ロケットベルトでランドパッドに着地します。 ガイド 「ランドパッド」まで飛んでなるべく中心へと着地してください。 スコアリング 25で☆ 40で☆☆ 55で☆☆☆ 70↑がﾊﾟｰﾌｪｸﾄ パーフェクトのコツ 「ランドパッド」へは、Ｂを使いながらゆっくりと着地してください。 Ｌで「ホバリング」することによって空中で急ブレーキをかけられます。 燃料の無駄遣いを防ぎつつ、ふんわりとした着地を心がければ難しくないはず！ グライダー１ ミッション名 連続リングくぐり 説明 グライダーで次々とリングをくぐります。 ガイド まっすぐにセットされた１０個のリングをくぐってください。 スコアリング 65で☆ 90で☆☆ 115で☆☆☆ 130↑がﾊﾟｰﾌｪｸﾄ パーフェクトのコツ 少しずつ下を向くように飛ぶのがコツです。左右に動く必要はありません。 降下による加速でタイムボーナスもきっちり取って、目指すはパーフェクト！ グライダー２ ミッション名 着地トレーニング 説明 グライダーでランドパッドに着地します。 ガイド 「ランドパッド」まで飛んでなるべく中心へと着地してください。 スコアリング 20で☆ 35で☆☆ 45で☆☆☆ 60↑がﾊﾟｰﾌｪｸﾄ パーフェクトのコツ Ｂを押すとスピードダウンします。Ｂを押したまま着地してください。 止まった場所に応じてポイントがもらえます。 減速の調整はＢの連打も有効だ！少し歩いて着地するので感覚を覚えよう！
https://w.atwiki.jp/namaiki/pages/16.html
トレーニング01 きほんを知るべし 制限時間：3分 ニジリゴケを15匹発生させる トレーニング02 養分をあつめよう 制限時間：6分 ガジガジムシを3匹発生させる トレーニング03 食物れんさ 制限時間：6分 ガジフライを3匹発生させる トレーニング04 トカゲを作る 制限時間：8分 トカゲおとこを8匹発生させる トレーニング05 魔分からリリス 制限時間：5分 リリスを6匹発生させる トレーニング06 デーもんのしょうかん 制限時間：9分 グータレーデーもんを3匹発生させる トレーニング07 ドラゴンバスターバスター 制限時間：5分 ドラゴンを出す 勇者を倒す ドラゴンバスター クロビスレベル18 「くらえ、かぶとわり！」 トレーニング08 よびだせだいさくせん 制限時間：4分 勇者を倒す めがねやろう ジャックレベル19 「かかってこい！」
https://w.atwiki.jp/tesgaku/pages/48.html
#setlinebreak ウェイトトレーニング関連サイト ウエイトトレーニングを楽しむ（筋力トレーニング講座） 筋力トレーニング ムキムキ道場 フィットネス ビギナーズノート ICO FITNESSCLUB ONLINE DRP筋力トレーニングシミュレーション フィットネスかわら版 肉体改造でカッコイイ格闘技ボディーになる方法 チューブトレーニングで筋トレする方法 筋トレの方法と肉体改造レシピ 格闘技ボディーになるためのトレーニング用品 格闘技ボディーになるための本・雑誌・書籍 ザ・バルクアップ トレーニング ピラティス教室・スタジオガイド全国版 パワーリフティング関連サイト 日本パワーリフティング協会 JPA No Limits 三土手大介 MEGA POWER 吉田進 パワーリフター三上のホームページ ボディビルディング関連 社団法人日本ボディビルディング連盟 JBBF 日本社会人ボディビル連盟 日本ボディビルディング連盟 NBBF 目指せ！国内最強ボディビルリンク集！ 歴代オリンピア ラリー・スコット セルジオ・オリバ アーノルド・シュワルツェネッガー フランク・ゼーン ドリアン・イェーツ ロニー・コールマン
https://w.atwiki.jp/monster-chase/pages/15.html
トレーニング トレーニング名 必要日数 効果 備考 休憩 1 AI指数上昇 マラソン 1 HP上昇 素振り 1 攻撃力上昇 ムチウチ 1 防御力上昇 ナワトビ 1 素早さ上昇 読書 1 AI指数上昇 ルームランナー 2 HP上昇 サンドバック 2 攻撃力上昇 受身練習 2 防御力上昇 プライオメトリックス 2 素早さ上昇 筋トレ 3 HP・攻撃力上昇、防御力下降 バンプトレーニング 3 HP・防御力上昇、素早さ下降 タイヤ引き 3 HP・素早さ上昇、攻撃力下降 勉強 3 AI指数上昇 サウナマシン 3 火耐性上昇、水耐性下降 フリークライミング 3 地耐性上昇、風耐性下降 耐風トレーニング 3 風耐性上昇、火耐性下降 アクアビクス 3 水耐性上昇、地耐性下降 鍛冶トレーニング 3 鉄耐性上昇、雷耐性下降 耐電トレーニング 3 雷耐性上昇、植耐性下降 野菜丸かじり 3 植耐性上昇、鉄耐性下降 相撲トレーニング 4 攻撃力・防御力上昇、HP・素早さ下降 コバエキャッチ 4 攻撃力・素早さ上昇、HP・防御力下降 １０００本ノック 4 防御力・素早さ上昇、HP・攻撃力下降 ホビーキャンプ 5 攻撃力防御力素早さ上昇、HP下降
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ここではトレーニングに関する諸々の情報を挙げていきます。 たくさん学んで、たくさん実践して、自分にあった良いものを取り入れて下さい。 【トレーニング理論】 ・トレーニングピラミッド 【ドリル】 ・西京高校jのW-up・クロスウォーク 【パワーマックス】 ・パワーマックス その１・パワーマックス その２